Fotoproteção

Fotoprotetores são loções capazes de nos proteger por algum tempo dos efeitos da luz do sol que podem nos fazer mal.
Eles tem a capacidade de absorver e refletir a radiação ultravioleta. Reduz a quantidade de radiação UV a ser absorvida pela pele.

Os bloqueadores solares são os fotoprotetores com FPS acima de 20. Eles filtram e refletem.


Como eles agem
Os filtro solares podem ser divididos em filtros químicos e físicos.


Os filtros químicos
Eles absorvem os raios ultravioletas, impedindo que eles atinjam a pele diretamente.


Os filtros físicos ou de barreira
Eles formam uma película protetora que reflete os raios incidentes. Eles batem e voltam.





FPS = fator de proteção solar
É  o indicativo de quantos minutos a pessoa pode ficar no sol de modo seguro, sem provocar eritema (o avermelhado pós sol).
Por exemplo: se uma pessoa sem proteção , manifesta um leve vermelhidão após 10 minutos debaixo do sol, ao utilizar o FPS 15, poderá permanecer um tempo 15 vezes maior até que se inicie o vermelhidão. Eela poderá ficar : 150minutos. ou seja, 2horas e 30 minutos.


Fatores que inluenciam na eficácia do FPS:

• Quantidade aplicada sobre a pele;
• Epessura da pele (da camada córnea);
• Epalhamento (que precisa ser uniforme);
• Estação do ano;
• Superfícies refletoras (a água reflete os raios, piscina, neve, areia, cimento);
• Condições ambientais como hora do dia (existem horário em que a incidência é maior).

Quantidade a ser aplicada
A quantidade que deve ser aplicada para que o proteção seja eficaz é de 2 mg/cm² isso equivale a: a pouco mais de meia colher da de chá para o rosto, e quantidade similar para pescoço e braços. Tronco, costas e membros inferiores pedem um pouco mais de uma colher de chá.
  "De uma amostragem calculada em uma monografia da FDA, se assumirmos um adulto mediano com altura  de 1,63 m e peso de 68 kg com 82 cm de cintura, ele necessitaria de exatamente 29 g para cobrir sua área corporal não coberta (considerando que ele esteja vestindo uma sunga)." (http://www.vocesabia.net/curiosidades/como-funciona-o-filtro-solar/).

Orientações

• Use sempre protetor com proteção contra radiação UVA e UVB;
• Evite se expor ao sol entre 10 e 16 horas (se exponha antes das 10horas e depois só após as 16horas)
•  Use bonés e óculos de sol;
• o fotoprotetor nao deve ser usado somente no verão mas o ano todo, mesmo em dias nublados, pois mesmo assim, os raios solares atingem;
• Beba sempre líquidos para evitar adesidratação;
• A aplicação deve ser repetida ao londo do dia: na cidade, qaundo a exposição nao é intensa, pode ser feita a cada 3 ou 4 horas. Na praia ou clube a aaplicação deve ser feita a cada 2horas ou toda vez que mergulhar ou suar muito(nesse caso, mesmo na cidade);
• Se for usar hidratante, aplica primeiro o hidratante e depois o protetor;
• crianças a partir do seso meses de idade deve iniciar o uso de protetor solar apropriado para bebês