Pular para o conteúdo principal

Drenagem Linfática e Massagem Modeladora. Emagrecem?

Drenagem linfática e massagem modeladora.Emagrecem? Tem os mesmo efeitos?

Não... elas não servem nem mesmo para o mesmo fim. 



PRIMEIRO VAMOS FALAR DA DRENAGEM LINFÁTICA

As pessoas, de forma errada, difundiram que a drenagem linfática reduz medidas e emagrece. Mas isso não é verdade... ou melhor, foi mal explicado. 
Ela pode reduzir medidas sim, mas não será porque você perdeu gordura, mas sim liquido corporal... portanto, você só perderá medidas antes da massagem e logo depois que terminá-la, se você realmente estiver com retenção (o acúmulo de liquido no corpo, também chamado de inchaço). 
E esse acúmulo de liquido voltará logo, ainda mais se você esta passando por algum período em que acumula mais liquido, como o caso da gravidez, hipertensão¹, tpm (tensão pré-menstrual), má alimentação, apos alguma cirurgia, problemas nos rins¹, problemas hormonais como tireoide  e alguns medicamentos. Mas em condições normais, todo mundo acumula um pouco de liquido todos os dias, mas isso nem é notado por nós.


CONTRAINDICAÇÕES

Casos em que a drenagem linfática  noa deve ser realizada ou somente deve ser com uma carta do medico:
Trombose e câncer:  A trombose é um "pedaço" de sangue  que não está mais liquido e esta parado  em alguma veia no do corpo (geralmente nas pernas) e se ela se desprender de onde está e sair circulando pelo corpo pode para, por exemplo no pulmão, nos canais por onde entram e sai  o ar e tranar a passagem de ar (a isso denominamos embolia pulmonar) levando á morte. No caso do câncer, são células que não funcionam como deveriam mais e possuem um crescimento descontrolado e se tornam agressivas. Essas células podem se espalhar (metástase) para outras regiões do corpo. 
Com a drenagem linfática manual tanto as células cancerígenas quanto o coágulo de sangue no caso da trombose podem correr pelo corpo e  causar piores danos à pessoa. 
IMPORTANTE: É muito importante saber com quem realizar seus tratamentos, pois, mesmo os tratamentos que parecem simples, precisam ser realizados corretamente e não principalmente NÃO SER REALIZADO quando existe alguma  contraindicação =)

Insuficiência cardíaca e problemas nos rins¹: Na insuficiência cardíaca o coração está trabalhando com dificuldade, ele esta inchado e com esforço trabalha! E a pessoa geralmente quando sofre dessa doença, apresenta edema (inchaço) nas pernas e as vezes quer fazer uma drenagem linfática =)... maaas não pode, pois a intenção da drenagem linfática é melhorar toda essa circulação do corpo e retirar esse liquido parado do corpo... então se realizarmos estaremos forçando o coração a trabalhar mais do que ela já está trabalhando e não esta dando conta nesse caso (tanto é que o corpo acumula liquido!). NO caso e problemas nos rins, como a insuficiência renal, o rim não da conta do recado também (que é filtrar o sangue e transformar em urina) e com a realização da drenagem linfática estaremos forçando também o rim já doente a trabalhar mais, e isso não é bom né...


MASSAGEM MODELADORA

É uma massagem que, essa sim, serve para eliminar medidas. Nessa massagem utilizamos produtos que quebram gorduras e ajudam a eliminá-las do corpo, são os lipolíticos. E junto com ele fazemos manobras que podem, através de varias sessões  modelar o corpo da pessoa, assim como modelamos "sem querer" nosso corpo com calças de cintura baixa, observe como fica modelado:
FONTE: http://estilojay.com/2011/07/28/cintura-baixa-e-um-perigo/

Para um resultado mais rápido e melhor o correto é realizar alimentação mais equilibrada durante o tratamento e alguma atividade aeróbica (caminhada, corrida, bicicleta). E melhor ainda se essa atividade for feita apos a massagem, pois com a massagem liberamos a gordura para corrente sanguínea e linfática e todo o processo que a leva para fora do corpo, mas ela precisa de  um estimulo para ser liberada, e como ?? Com atividade, a atividade é responsável por eliminar as energias que estão sobrando (essas gordurinhas que foram eliminadas do local durante a massagem). Se você se alimentar com carboidratos (pães, batatas, massas) e doces apos a sessão, a gordura também pode retornar ao local (que já é do seu biotipo, sempre que engorda,vai para o mesmo local não é ?) porque ela esta fazendo o caminho para ser eliminada, e nesse processo se você comer esses alimentos ela gordura pode se juntar com produtos do alimento e se estocar.

Então... pode ser notado que a massagem modeladora é perfeita para as pessoas que praticam atividade, tem alimentação boa, mas te aquela gordura que tema em ficar lá!!
Então por enquanto é isso... logo volto para falar de mais algum assunto interessante sobre 
 
Beleza e afins!

Fontes: eu mesma , com conhecimentos adquiridos na faculdade =)

Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

TIPOS DE CORPO

O assunto dessa postagem é sobre os diferentes formatos / tipos de corpo. E como todos são belos e devemos aceitá-los ao inves de querer ser como oura pessoa! Na próxima postagem vou falar sobre como diminuir a barriga. Primeiramente é importante lembrar que a gordura desempenha varios papeis importante no nosso organimos, portanto, não é nada saudavel estar abaixo do seu peso, cuide sempre para estar dentro do seu peso, voce nao precisa estar magérrima(o) para estar bonita(o). Sem contar que existem diferentes biotipos, ou seja, cada pessoa tem um tipo de corpo, uns sao maiores, têm os ossos grandes, outras pessoas sao miúdas; umas mulheres tem quadris largos outras ja quase não tem; algumas são magras em tudo, outras sao magras, mas possuem pernas naturalmente grossas; existem pessoas que possuem barriga chapada naturalmente, onde ela engorda mas a barriga nunca fica proeminente, se destacando, ja outras pessoas são magras e possuem barriguinha, e por aí vai... muuuuuitos biotip

Tratamentos para "celulite" !

  Foto:http://bellitate.blogspot.com/2010/11/operacao-biquini-verao-2011.html Rapidamente vou escrever um pouquinho sobre a "celulite" .   Primeiramente, deixar claro que celulite é um nome vulgar e errado, dado à essa doença. O que chamamos de celulite na verdade se chama: Fibro edema gelóide ooou, lipodistrofia ginóide, hidrolipodistrofia ginóide,  e outros inúmeros nomes.   O que é? "Em geral podemos dizer que o FEG é um tecido mal oxigenado, desorganizado e sem elasticidade. Resultante de um mal funcionamento do sistema circulatório e das consecutivas transformações no tecido conjuntivo" (Guirro e Guirro, 2002, p.352). O que acontece de maneira mais explicada é:   No tecido adiposo ocorrem : aumento, em numero e volume, de células adiposas ( hipertrofia das células ); o adipócito que está aumentado, comprime as células nervosas provocando dor a palpação . distribuição arqueada das traves do conjuntivo da tela subcutânea fazem alterações no relevo da

Acne ("cravos e espinhas")

O que é acne, como se forma? Acne é uma doença inflamatória do folículo piloso sebáceo ( abertura onde ficam os pêlos e  mesmo por onde sai o sebo natural de pele para lubrificar a pele e evitar ressecamento). Como acontece essa inflamação toda? Para a formação da inflamação deste folículo acontecem varias etapas: p or obstrução do folículo piloso, hipersecreção sebácea e presença de microorganismos. Assim...  1 ) O folículo é obstruído (fechado) Pelo acúmulo de queratina ( responsável pela proteção do epitélio, a torna impermeável ) na pele devido a dificuldade dele em descamar, ( em condições normais nossa pele se descama sozinha a cada 15/14 dias aproximadamente). Com essa obstrução o sebo não consegue sair. Assim surge o chamado "cravo" porpularmente, mas corretamente como comedão . Comedão fechado é  o que não tem ponta preta, é uma elevaçao da pele amarelada ou esbranquiçada. Já quando o comedão está com ponta preta, e